1／14 Kindle今日の日替りセール情報です。
後悔するとわかっているのに、なぜ「ぐずぐず癖」はなおらないのか。
それはヒトの遺伝子に組み込まれていたからだった？
先延ばし研究の第一人者が、DNA解析、脳科学、進化生物学から心理学まで、ありとあらゆる先延ばし研究をメタ分析。
人類永遠の課題をユーモアたっぷりに解き明かす。
先延ばしにするかしないかを決める「心の方程式」も初公開！
原因がわかれば克服法も見えてくる。
方程式から導いた「13の行動プラン」で、いますぐぐずぐず癖を克服しよう！
今日はヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのかをチェック！
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あらゆる悩みを自分で解決！因数分解思考――悩みを解決できないという悩みを解決する対話
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今日も素敵な読書ライフを！
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